La importancia de una buena postura al trabajar con un ordenador

Buena postura al trabajar con un ordenador en Clínica AXIS Getafe

Blog · Ergonomía Buena postura con ordenador Trabajar muchas horas frente al ordenador puede generar tensión cervical, dolor de espalda, fatiga visual y molestias musculares si no se cuida la postura. mayo 11, 2026 Clínica AXIS La importancia de una buena postura al trabajar con ordenador Ergonomía · espalda · cuello · prevención Mantener una … Leer más

Plantillas ortopédicas para cada problema

Plantillas ortopédicas para cada problema en Getafe realizadas en Clínica AXIS

Blog · Podología Plantillas ortopédicas Las plantillas ortopédicas personalizadas ayudan a equilibrar la pisada, distribuir mejor el peso corporal y reducir molestias en pies, piernas, cadera o espalda. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Plantillas ortopédicas para cada problema Pisada · apoyo · postura · prevención Si buscas plantillas ortopédicas en Getafe, es importante tener en … Leer más

Recuperación de lesiones y postentrenamiento

Recuperación de lesiones y postentrenamiento en Clínica AXIS Getafe

Blog · Recuperación deportiva Recuperación de lesiones Después de entrenar o sufrir una lesión, el cuerpo necesita recuperarse correctamente para evitar recaídas, mejorar el rendimiento y volver a la actividad con seguridad. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Recuperación de lesiones y postentrenamiento Fisioterapia · movilidad · prevención Una buena recuperación no solo reduce molestias: ayuda … Leer más

Insomnio

Tratamiento del insomnio en Getafe realizado en Clínica AXIS

Blog · NESA Neuromodulación Insomnio El insomnio puede afectar al descanso, al estado de ánimo, a la recuperación del cuerpo y a la calidad de vida. En Clínica AXIS trabajamos con NESA XIGNAL, neuromodulación no invasiva. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Tratamiento del insomnio Sueño · descanso · NESA XIGNAL El insomnio afecta a muchas … Leer más

Fibromialgia síndrome de fatiga crónica

Tratamiento de fibromialgia y síndrome de fatiga crónica en Clínica AXIS Getafe

Blog · Dolor crónico Fibromialgia y fatiga crónica La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica pueden afectar al descanso, la energía, el dolor corporal y la calidad de vida. Un abordaje personalizado ayuda a acompañar mejor estos procesos. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Fibromialgia y fatiga crónica Dolor · descanso · energía · bienestar … Leer más

Estrés y ansiedad

Tratamiento de estrés y ansiedad en Getafe realizado en Clínica AXIS

Blog · Bienestar Estrés y ansiedad El estrés y la ansiedad pueden afectar al cuerpo, al descanso, a la respiración y a la calidad de vida. Con acompañamiento profesional es posible aprender a gestionarlos mejor. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Estrés y ansiedad Respiración · cuerpo · bienestar emocional El cuerpo suele expresar aquello que … Leer más

Beneficios del pilates para embarazadas

Pilates en Getafe realizado en Clínica AXIS para mejorar postura y bienestar físico

Blog · Pilates para embarazadas Pilates para embarazadas El pilates durante el embarazo puede ayudar a mejorar la postura, fortalecer el suelo pélvico, reducir molestias y preparar el cuerpo para esta etapa de cambios. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Beneficios del pilates para embarazadas Postura · suelo pélvico · bienestar El embarazo es una etapa … Leer más

Lesiones de espalda

Lesiones de espalda

Blog · Fisioterapia Lesiones de espalda El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes. Puede aparecer por malas posturas, sobreesfuerzos, sedentarismo o lesiones deportivas. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Lesiones de espalda Contracturas · ciática · hernias · escoliosis En Clínica AXIS tratamos cada caso de forma personalizada para identificar el origen … Leer más

Diferencias básicas entre el pilates y el yoga

Pilates en Clínica AXIS Getafe

Blog · Pilates y yoga Pilates y Yoga Aunque suelen confundirse, pilates y yoga tienen orígenes, objetivos y formas de trabajo diferentes. Te explicamos sus diferencias básicas para ayudarte a elegir la opción más adecuada. mayo 11, 2026 Clínica AXIS Diferencias entre pilates y yoga Respiración · postura · control corporal A nuestro centro de … Leer más