Método Pilates

Beneficios del Pilates para embarazadas
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Beneficios del Pilates para embarazadas

Daniel Grau2021-01-24T20:44:29+00:00

Si estás embarazada, no dudes en acudir a nuestro centro de Pilates en Getafe. Preparamos ejercicios específicos para el momento especial en el que te encuentras sumergida. El Pilates es muy beneficioso en cualquier etapa de la vida: para niños, adolescentes, adultos y ancianos. Y, por supuesto, durante el embarazo se obtienen grandes beneficios [...]

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admin2024-07-30T08:02:41+00:00

Lamentamos comunicarle que actualmente nuestro servicio de pilates se encuentra suspendido. Es un método que busca como finalidad la flexibilidad y tonificación de los grandes músculos, sin olvidar los músculos pequeños y profundos de nuestro cuerpo. Trabaja el control de la postura, basándose en la respiración y relajación activa. Este método se basa [...]

Pilatesadmin2024-07-30T08:02:41+00:00

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